हरी मिर्च

हरी मिर्च लगभग पूरे भारतवर्ष में पाई जाती है | यह कई किस्मों में होती है , इसका पौधा छोटा-सा होता है | हरी मिर्च का स्वाद तीखा होता है और इसकी प्रकृति गर्म होती है | हरी मिर्च का नाम सुनते ही कुछ लोगों को उस का तीखापन याद करके पसीने आ जाते है तो कुछ के मुंह में पानी

हरी मिर्च को यदि तरीके से खाया जाए अर्थात उचित मात्र में खाया जाये तो वो औषधि का भी काम करती है आइये जानते है कैसे

गर्मी के दिनों में यदि हम भोजन के साथ हरी मिर्च खाएं और फिर घर से बाहर जाएँ तो कभी भी लू नहीं लग सकती |

खून में हेमोग्लोबिन की कमी होने पर रोजाना खाने के साथ हरी मिर्च खाए कुछ ही दिन में आराम मिल जायेगा |

मिर्च में अमीनो एसिड, एस्कार्बिक एसिड, फोलिक एसिड, सिट्रीक एसिड, ग्लीसरिक एसिड, मैलिक एसिड जैसे कई तत्व होते है जो हमारे स्वास्थ के साथ – साथ शरीर की त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है

मिर्च के सेवन से भूख कम लगती है और बार बार खाने की इच्छा नहीं होती जिससे वजन बढ़ने का खतरा कम हो जाता है।

तिल

तिल के बीज जबरदस्त औषधीय गुणों की खान हैं और सदियों से इन्हें पारंपरिक तौर पर तमाम रोग निवारणों के लिए अपनाया गया है और चीन का पारंपरिक हर्बल ज्ञान मानता है कि आधुनिक संश्लेषित और रासायनिक दवाओं के अनेक साइड इफेक्ट्स को दूर करने के लिए तिल बेहद सक्षम है। हिपेटोटॉक्सिसिटी रसायनों के दुष्प्रभावों से होने वाली यकृत यानि लिवर की समस्या है। लिवर का काम हमारे शरीर से घातक रसायनों को दूर निकालना है जबकि सिंथेटिक दवाओं के सेवन से हम शरीर में पुन: घातक रसायनों को आमंत्रित करते हैं और यही रसायन लिवर को क्षति पहुंचाते हैं। सिंथेटिक और रसायनिक दवाओं की सही मात्रा लेने के बावजूद भी इनका दुरासर लिवर पर जरूर होता है। तिल के बीजों में एंटीइन्फ्लेमेटरी लिग्नन जिसे सेसामिन कहा जाता है, प्रचूर मात्रा में पाए जाते हैं। लिग्नन वास्तव में पॉलीफिनॉल्स है जो यकृत के बेहतर स्वास्थ्य के लिए अतिमहत्वपूर्ण है, इसके अलावा ये कॉलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, डायबिटीस और आर्थरायटिस जैसी समस्या को कम करने में काफी मददगार हैं। तो फ़िर क्या? रोज २ चम्मच तिल के दाने चबाना शुरु कर दें..कमाल दिखने लगेगा, अब ये सिर्फ मैं ही नहीं कह रहा, आधुनिक विज्ञान की तमाम शोध रिपोर्ट्स के भी ऐसे दावे हैं

नशा छोड़ने के लिए

चाहे वह कोई भी नशा हो शराब, गुटखा, तम्बाकू या कोई भी। 
अदरक के छोटे छोटे टुकड़े काट ले अब इन पर सेंधा नमक बुरक ले, अब इन टुकड़ो पर निम्बू निचोड़ ले और इन टुकड़ो को धुप में सूखने के लिए रख दे। जब सूख जाए तो बस हो गयी दवा तैयार। 
अब जब भी किसी नशे की लत लगे तो ये टुकड़ा निकाला और चूसते रहो। ये अदरक मुह में घुलती नहीं इसको आप सुबह से शाम तक मुह में रख सकते हैं। 
अब आप सोचोगे के ऐसा अदरक में क्या हैं तो सुनिए जब किसी आदमी को नशे की लत लगती हैं तो उसकी बॉडी सल्फर की डिमांड करती हैं, और अगर हम सल्फर की कमी शरीर में पूरी कर दे तो फिर बॉडी को ये नशे की उठने वाली तलब नहीं लगेगी।
ये प्रयोग आप ३ से ४ दिन करोगे तो ही आप नशा मुक्त हो जाओगे। अगर कोई बहुत बड़ा नशेबाज हैं या रेगुलर ड्रिंक करते हैं तो उनको ये ७ से ८ दिन लग सकते हैं।

Way To Increase Height

Way To Increase Height: Ayurvedic Dawa Banane ki Vidhi

• Thodi si matra me ashwagandha ki saaf jade lele.

• Phir uska powder banale.
• Ashwagandha jad ka powder aur pisi hui sugar ko barabar matra me le. Ab is mishran ko ek khali shishi me bhar le.
• Aisa 4-5 din tak roj kare. Aisa karne se aapka sharir suḍaula bhi banega.
• Iske sevan se aapko majori, sar dard, kamar dard me bhi aaram milta hai.
• Iska sevan 45 din tak kare tabhi aapko result milega.
• Iss mishran ka sevan karte samay fast food or junk food na khaye.
• Iss upchar ke liye cow milk jayada accha hota hai

Home Remedies To Increase Height: Ayurvedic Dawa ke Sevan ka Tarika

• Upar humne jo mishan bataya hai, use 2 chammach mishran ko dudha me mila le aur raat me sone se pahle piye.

Home Remedies To Increase Height: Gharelu Upchar me Savdhaniya

• Ve log jinka sharir garam rahta hai matlab jinhe sharir me garmi rahti hai, unhe iska sevan karne se pahle doctor ki salah jarur lena chahiye.

Ayurvedic tips to reduce obesity:

• Lime juice+honey water is very accurate home remedy in the case of obesity. Mix a teaspoon of honey with juice created by half a lime along with water and takes this mixture in regular intervals.

Trifala,has been proved as an excellent remedy for reducing weight and obesity.
• Take 1 or 2 riped tomatoes instead of breakfast. This should be followed regularly for a couple of months.
• Exercises like brisk walking, jogging, playing out door games etc help to reduce weight.
• Sleeping well for sufficient hours is important. Avoid sleeping in the afternoons to help increase the burning of calories. This prevents slowing of basal metabolic rate.
• Avoiding food and drinks which increase kapha and medha – sweets, sweetened drinks, large quantities of carbohydrates and oily food – is essential.
• Mental exertion like stress or striving to find solutions to problems also restrict food consumption in some people, thereby reducing the intake of calories.

UPDATING REMEDIES FOR DRY SKIN PROBLEM. PLEASE HAVE A LOOK AND HIT SHARE.

- Apply a paste made of papita (papaya), avocado, and banana on your face, and let it dry for 15 minutes then using warm water wash your face (for making paste---mix avocado, one banana, and a half piece of papaya).
- For removing dry skin and clearing scars, apply a paste of papaya. This brings effective result.
- Make a paste using egg yolk (one teaspoon), milk powder (1-2 teaspoon), and honey (one teaspoon). Apply this paste on face, neck and other dry skin area and let it dry for 10-15 minutes then wash your face using cold water.
- Kheera (Cucumber) face pack is also very beneficial for the treatment of dry skin. Apply a paste made of cucumber on face and other dry skin area. This moisturizes skin naturally and makes the skin supple and soft.
- Take a half tablespoon of honey and mix it with 1-2 tablespoon of rose water. Apply on face, neck, and other dry skin area. This is natural and safe. This mixture cleans the skin, tones it, and makes it glowing.
- Face massage using almond oil makes the skin soft and removes dryskin.
- Drink a lots of fresh water and take care about your foods.